III. MODUL

KISMAMATORNA

 

ELMÉLETI ISMERETEK

 

Tájékozódás – egyéni szükségletek és lehetőségek

Mozgásállapot felmérése, kezelési terv felállítása

 

GYAKORLATI MUNKA

 

Medencebeállítás, hátizomerősítés, tartásjavítás

Hasizomerősítő gyakorlatok

Gátizomerősítés és lazítás

Mellizomerősítés

Keringésjavítás

Koordinációs és egyensúly gyakorlatok

Nyújtás – stretching

Sport és a terhesség

Légzőtorna: általános és speciális légzésfajták a vajúdás alatt és a kitolási szakban

Szülési testhelyzetek

Relaxáció (koncentratív lazítás, autogén tréning)

A kispapák bevonása a szülésre felkészítésbe

Kontraindikációk

Konzultáció a szülészorvossal, a szülésre felkészítő tanfolyam szervezőivel (védőnő, szülésznő)

Dokumentáció

 

Vezeti: a kórház vezető gyógytornásza

Jelentkezés: Dr. Budainé Mészáros Szilvia – 57/500-200 / 142
   
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com
UA-92608053-1