Blog
Sport és sportsérülések – tudatosan, mindfulnessel
Nagy-Vargáné Fazekas Éva blogbejegyzése Kijelenthetjük, hogy megnőtt a kereslet a sportok iránt. Van, aki külsőségek (formálódás, hovatartozás, posztolhatóság J) céljából és van, aki „belsőségek” (önfejlesztés, egészségmegőrzés, hasznos időeltöltés) miatt választ...
Merre fordítsam a figyelmemet, mire költsem a pénzem válság idején?
A mostanra kialakult válsággal a Világon nyilvánvalóvá vált, hogy az Ember fejlődése elodázhatatlan válaszúthoz érkezett: vagy megértjük, mi dolgunk a világon, mi a földi életünk valódi értelme és boldogan, szellemi teljességben, lelki békében, anyagi gazdagságban...
Gondtalan várandósság tudatosan? Terhességi bajokra meditáció? III. rész
Szülés élmény a tudatosságban A 37. héttől folyamatosan gyakoribbak voltak a fájások, minden programunkat A és B verziós kimenetelűre terveztük. A 39. héten hajnalban azonban türelmesen megvártam, amíg rendszeresség váltak a fájások, és mivel rögtön 5 percessel...
Gondtalan várandósság tudatosan? Terhességi bajokra meditáció? II. rész
Várandósság a tudatosság jegyében A harmadik gyermeket már csak békében, nyugalomban szerettem volna világra hozni. Ő volt az első, akit csak úgy megengedtem magamnak, mivel éreztem egy ideje, hogy szeretne valaki leszületni hozzánk. Gondoltam dolgozok, sportolok...
Gondtalan várandósság tudatosan? Terhességi bajokra meditáció? I. rész
Azoknak szeretnék útmutatást adni, akik gondtalan várandósságot szeretnének. Azoknak, akik képesek elhinni, hogy Ők maguk dönthetnek arról, hogy milyen lesz a gyermekvárásuk időszaka és kimenetele. Amikor nem másokra várunk, vagy másokat hibáztatunk, hogy megoldják a...
Itt az idő. A mi időnk.
Talán még mindig kevesen tudják, hogy létezik a világon az egyre nagyobb teret magáénak tudható, mélyen humánus eszméket képviselő emberek csapata, a Humanity’s Team (Emberiesség Csapata). Az Emberiesség Csapata a világ első számú nonprofit szervezete a jelenleg zajló...
Az eddigi legeredményesebb évünk: 2019.
Köszönjük az érdeklődést az alkalmi és a visszatérő látogatóinknak egyaránt! Emlékeztetőül idézem egyesületünk küldetését: ”Teljes értékű támogatást nyújtani a CSALÁDOK TUDATOSSÁ VÁLÁSÁHOZ az élet körforgásában, a fogamzástól a szülésen, gyermeknevelésen át a felnőtté...
Meddig tart a párkapcsolatod? Az oxitocin szinted elárulja!
A vérben található oxitocin, vagyis boldogsághormon mennyiségéből könnyen megjósolható, mennyi ideig fog tartani egy párkapcsolat - állítja egy friss kutatás! Párkapcsolatuk legelején álló párok oxitocin szintjét mérték az izraeli Bar-Ilan Egyetem kutatói. Az első...
Figyelj, hogy mi történik benned
Hozzáérni valakihez úgy nem lehet, ha az illető valami, vagy valaki mással van elfoglalva. Aki mással van, az nem lehet Veled. Egy igazi ölelés komoly odafigyelést igényel, és nagyon tanultnak kell lenni hozzá. Amikor elmélyülten ölelsz, a következőket észlelheted:...
Az ölelés formája és lélektana
Nem mindegy, hogyan ölelünk, és mit érzünk, élünk megölelés közben. Az ölelés lélektanáról Miroslav Volf horvát protestáns teológus a következőket tanulmányában: " Az ölelés mozdulata 4 szerkezeti elemből áll. Ahhoz, hogy tényleg ölelésről beszélhessünk, egyik sem...